Monique van Bijsterveldt

Lokale kracht als drijvende motor in Woensdrecht

In de video spreken we met Monique van Bijsterveldt, vrijwillig begeleider van de beweeggroep in de gemeente Woensdrecht. Met haar enthousiasme, betrokkenheid en doorzettingsvermogen is Monique uitgegroeid tot een onmisbare schakel binnen de lokale beweeggemeenschap. Ze begeleidt vrijwillig het beweegmoment op zaterdag in Ossendrecht.

Wat haar drijft? De mensen zelf. Ze ziet van dichtbij wat samen bewegen doet: deelnemers die zich fitter voelen, elkaar beter leren kennen en zelfs zelfstandig extra gaan bewegen buiten de vaste momenten om.

Beweging vanuit de gemeenschap zelf

De kracht van de aanpak in Woensdrecht zit in de lokale samenwerking. Door mensen als Monique een actieve rol te geven, ontstaat er eigenaarschap en verbinding. De beweeggroepen draaien niet alleen op initiatief van de gemeente of een organisatie, maar juist door betrokken inwoners die hun omgeving willen versterken.

Monique vertelt dat het opzetten van de groepen verrassend snel ging:

“In het begin dacht ik dat we rustig moesten opbouwen, maar al na een paar weken merkten we dat er steeds meer mensen aanhaakten. Sommigen wandelden voor het eerst in een groep, anderen deden het juist voor de gezelligheid. Nu komen ze niet alleen voor het bewegen, maar ook voor elkaar.”

Dat sociale aspect is precies wat de aanpak zo succesvol maakt. Door beweging volgens de beweegrichtlijn te koppelen aan ontmoeting ontstaat er een laagdrempelige manier om gezonder te worden, zonder dat het voelt als een verplichting.

Samen sneller resultaat

Wat deze casus in gemeente Woensdrecht bijzonder maakt, is hoe snel er zichtbare resultaten werden behaald. Binnen korte tijd groeiden de groepen uit tot vaste ontmoetingsmomenten in de week. De deelnemers komen trouw terug, motiveren elkaar en dragen nieuwe mensen aan.

Door de inzet van communicatie, data en lokale begeleiding kan een gemeente als Woensdrecht snel structuur aanbrengen in het aanbod. Het platform maakt zichtbaar wat er gebeurt, terwijl mensen zoals Monique zorgen voor de energie en continuïteit in de praktijk.

Het laat zien hoe lokaal eigenaarschap, ondersteund door slimme hulpmiddelen, kan leiden tot duurzame gedragsverandering die aansluit op landelijke akkoorden, zoals het AZWA. Bewegen wordt iets van de gemeenschap zelf. Iets waar mensen trots op zijn.

Van initiatief naar gemeenschap

De beweeggroepen in Woensdrecht zijn inmiddels meer dan een activiteit; ze zijn uitgegroeid tot een sociaal netwerk waar inwoners elkaar ondersteunen en inspireren. Monique ziet deelnemers die eerst aarzelden nu zelf routes lopen, extra activiteiten ondernemen of nieuwe deelnemers meenemen.

“Het is mooi om te zien dat mensen elkaar gaan missen als ze een keer niet kunnen. Dan merk je dat het verder gaat dan bewegen alleen. Het geeft mensen structuur, gezelligheid en een reden om naar buiten te gaan.”

Deze ervaring bevestigt dat het bouwen aan een vitale gemeenschap niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met een eenvoudige structuur, lokale samenwerking en een paar betrokken mensen kunnen gemeenten in korte tijd iets neerzetten dat echt verschil maakt.

De beweeggroepen in Woensdrecht laten zien wat er mogelijk is wanneer lokale kracht, samenwerking en betrokkenheid samenkomen. Met mensen zoals Monique aan het roer groeit bewegen uit tot iets veel groters: een gemeenschap die samen gezond, actief en verbonden blijft.