Een beweegvriendelijke omgeving creëren voor de jeugd

In deze blog kijken we mee met het werk van Joris Maier, buurtsportcoach coördinator en JOGG-regisseur in de gemeenten Neder-Betuwe en Buren. Joris werkt dagelijks aan een omgeving waarin kinderen vanzelf worden uitgenodigd om te bewegen. Niet door te verplichten of te sturen, maar door het zo eenvoudig mogelijk te maken om te kiezen voor activiteit, ontmoeting en spel. Zijn aanpak laat zien hoe belangrijk lokale samenwerking, slimme inrichting van de leefomgeving en laagdrempelige interventies zijn om jeugd in beweging te brengen én te houden.

Bewegen zichtbaar maken in het dagelijks leven van kinderen

Als JOGG-regisseur heeft Joris een duidelijke missie: kinderen helpen om op te groeien in een beweegvriendelijke omgeving die bewegen vanzelfsprekend maakt. Niet alleen op school, maar overal waar zij komen. Hij vertelt:

“We kijken verder dan scholen alleen, want zij hebben al veel op hun bord. We moeten juist ook speeltuinen, veilige trapveldjes en andere omgevingen zo inrichten dat kinderen automatisch meer bewegen.”

De nadruk ligt op toegankelijkheid. Kinderen moeten niet hoeven zoeken naar beweegmogelijkheden; ze moeten er middenin staan. Als fysieke inrichting slim is doordacht, sluiten die plekken automatisch aan op het spontane gedrag van kinderen. Dit past precies bij de bredere preventiedoelen die ook binnen het AZWA centraal staan: een omgeving creëren die gezond gedrag ondersteunt zonder dat het voelt als een interventie.

Bewegen als antwoord op een digitale tijd

Digitale prikkels zijn sterker dan ooit, en kinderen kiezen daardoor sneller voor passieve schermtijd. Joris ziet het als een uitdaging én kans.

“Kinderen kiezen vaak automatisch voor schermen; we willen ze juist weer buiten laten spelen en bewegen, zoals vroeger.”

De oplossing ligt volgens hem niet in verbieden, maar in aantrekkelijker alternatieven. Een speelplek waar iets te ontdekken valt, een trapveld waar altijd iemand te vinden is, een route waar iets te beleven valt. Als deze plekken uitnodigend zijn, wordt bewegen vanzelf een logische keuze.

Daarmee sluit hij aan bij het idee dat kinderen niet gemotiveerd raken door instructies, maar door ervaringen. Door plekken te ontwikkelen waar avontuur, spel en samenzijn centraal staan, ontstaat een beweegvriendelijke omgeving vanzelf. Een waardevolle bijdrage aan het behalen van de beweegrichtlijn, zonder dat kinderen zich daar bewust mee bezighouden.

Samenwerken aan een gezondere jeugd

Een beweegvriendelijke omgeving ontstaat nooit door één partij. Joris ziet zichzelf als verbinder tussen alle betrokkenen: scholen, ouders, sportverenigingen, zorgprofessionals en buurthuizen. Hij zegt hierover:

“Iedereen heeft zijn eigen focus, en als buurtsportcoach verbind je al die partijen met elkaar zodat ze elkaar versterken.”

Die samenwerking zorgt ervoor dat bewegen niet versnipperd blijft, maar onderdeel wordt van de lokale cultuur. Ouders horen dezelfde boodschap als leraren, sportverenigingen werken mee aan buurtinitiatieven, en zorgprofessionals herkennen de meerwaarde van een beweegvriendelijke omgeving voor het welzijn van kinderen.

Zo ontstaat een netwerk waarin iedereen vanuit zijn eigen rol bijdraagt aan hetzelfde doel: een jeugd die opgroeit met plezier in bewegen en voldoende mogelijkheden om actief te zijn.

Digitale prikkels om buítenspel te versterken

Hoewel digitale verleiding vaak de oorzaak is van een minder beweegvriendelijke omgeving, kan technologie ook helpen om juist méér te bewegen. Dat ziet Joris in de samenwerking met QR-FIT. De gratis app maakt bewegen in de openbare ruimte aantrekkelijk door spel, ontdekking en uitdaging toe te voegen aan een wandeling of tocht door de wijk.

“QR-FIT biedt mensen een simpele en gratis optie om buiten te bewegen zonder dure apparaten.”

Voor kinderen en jongeren sluit gamification naadloos aan op hun belevingswereld. Voor ouders en volwassenen maakt de laagdrempelige structuur het eenvoudiger om zelf aan de slag te gaan en dichtbij huis aan de beweegrichtlijn te voldoen.
Met digitale ondersteuning wordt de openbare ruimte opnieuw een speel- en beweegplek voor iedereen.

Een gezonde toekomst begint dichtbij huis

Het werk van Joris laat zien dat een beweegvriendelijke omgeving geen eenmalig project is maar een gezamenlijke verantwoordelijkheid. Door fysieke plekken aantrekkelijk te maken, scholen en sportverenigingen met elkaar te verbinden en laagdrempelige instrumenten zoals QR-FIT toe te voegen, ontstaat een omgeving waarin bewegen vanzelfsprekender wordt.

Niet alleen voor kinderen, maar ook voor ouders, opa’s en oma’s en andere inwoners. Want een gezonde gemeenschap begint met de plekken waar mensen dagelijks komen en de keuzes die zij daar kunnen maken.